PARA VEGETARIANOS-ALIMENTOS QUE SUBSTITUEM A PROTEÍNA DA CARNE

Muitas pessoas temem o vegetarianismo porque acreditam que não podem viver sem a carne. Acreditam que sem ela faltará nutrientes para o corpo e poderá até ocasionar doenças.   Mas será que realmente precisamos da carne para ser saudáveis? Ser&a...

O CÂNCER MORRE COM ESTES 9 ALIMENTOS - CONHEÇA-OS

Não é segredo para ninguém que o que comemos reflete na saúde do nosso corpo. Por isso, para evitar toxinas e se prevenir contra o câncer, é muito importante uma dieta saudável. Estamos falando de frutas, verduras, legumes, proteínas magras e ...

Cuidado com Idosos

Sabe aquela história de que tudo o que consumimos reflete diretamente na nossa saúde? Pois bem, isso é verdade. Manter hábitos alimentares equilibrados e evitar o consumo de produtos industrializados na juventude é um fator essencial para chegar à terceira i...